查看Mac磁盘文件空间占用情况：
macOS Ventura 或更高版本：打开屏幕左上角苹果菜单>“系统设置”，点按边栏中的“通用”，然后点按右侧的“储存空间”。
较早版本的 macOS：打开屏幕左上角苹果菜单>“关于本机”，然后点按“储存空间”。

可以删除不再需要的文件，例如：
1.删除音乐、影片、播客或其他媒体，尤其是你可以在需要时再次流播放或下载的媒体。
2.删除“下载”文件夹中的文件。从程序坞打开这个文件夹，或从“访达”的菜单栏中选取“前往”>“下载”。
3.如果你使用“邮件”App 来收发电子邮件，请从“邮件”的菜单栏中选取“邮箱”>“清除垃圾邮件”。另外，请选取“邮箱”>“清除已删除项目”。
4.如果你使用 Mac 来备份 iPhone 或 iPad，可以删除旧备份。
5.卸载不再使用的 App。
6.如果 Mac 上设置了多个用户账户，请删除不再需要访问这台 Mac 的用户。或者，让相关用户在登录自己的用户账户后按照本文中的步骤操作。另外，请检查 Macintosh HD 上的“用户”文件夹，确定是不是存在属于已删除用户的任何未删除数据。
7.检查 Macintosh HD 上的“用户”文件夹，确定是不是存在任何不再需要共享的共享文件。